Makanan Pereda Gejala Flu

Semangkuk sup ayam buatan Anda bisa meringankan flu yang diderita anak lho, Ma!

Hal ini dibuktikan oleh Stephen Rennard, M.D., chief of pulmonary medicine dari University of Nebraska Medical Centre, Omaha, dalam journal of The American College of Chest Physicians (2000).

Menurut Stephen, sup ayam bisa berperan sebagai anti radang, dengan cara menghambat gerakan neutrophils, yaitu sel imun tubuh yang menyebabkan peradangan. Selain itu, sup ini mempercepat pergerakan lendir (sehingga mampet pada hidung langsung hilang!) dan membatasi jumlah virus yang masuk ke saluran pernapasan.

Namun, melalui situsnya, sekolah kedokteran dari University of Alabama menyatakan, meski sup ayam mungkin membuat anak merasa lebih baik, tapi tidak memengaruhi berapa lama flu yang dideritanya.

Jadi? Hidangkan semangkuk sup ayam, plus berikan pelukan sayang Anda. Kalau sudah begini, anak langsung merasa lebih baik.